20. 10. 2022

Thema: ANGST – FURCHT
Verlust- und andere Ängste können uns schwer zu schaffen machen. Wie Ängste aus buddhistischer Sicht entstehen und wie wir uns von ihnen befreien können, wollen wir heute anhand eines persönlichen Erfahrungsberichts untersuchen und diskutieren.

„Furcht ist eine Form des Leidens, die Ahnung, dass etwas Schlimmes kommen wird. Uns bekümmert, dass wir irgendwann in der Zukunft nicht haben werden, was wir uns wünschen, oder dass wir sogar verlieren, was wir jetzt haben. Wir möchten diesen Schmerz nicht fühlen. Wir möchten nicht einmal ein simples Unbehagen ertragen müssen.
Furcht ist ein ebenso körperlicher wie ein seelischer Zustand. Sie macht uns verkrampft und erlaubt uns nicht, entspannt und bewusst in der Gegenwart zu sein. Sie färbt unser Denken und Fühlen.
Wir sind daran gewöhnt, dass es in unserem Leben Ängste und Befürchtungen gibt. Ein Großteil unseres normalen Verhaltens ist durch Furcht bedingt.“ (Philip Martin: Der Zen-Weg aus der Depression, O. W. Barth Verlag, Bern, 2000, S. 37)

Inwiefern der Satz Gotamas aus dem Dhammapada umsetzbar ist, werden wir erforschen: „Für diejenigen, deren Geist frei von Leidenschaft ist, deren Denken nicht aufgerührt ist und die über Tugend und Laster hinausgegangen sind, gibt es keine Furcht.“