Buddhistische Gruppe Marburg

Die Buddhistische Meditationsgruppe im hessischen Marburg ist eine unabhängige und traditionsübergreifende Gemeinschaft von Praktizierenden (Sangha), die sich jeweils verschiedenen Traditionen verbunden fühlen und gemeinsam der Praxis der Meditation sowie dem Studium vor allem buddhistischer Texte widmen.

Programmhinweis (weitere Informationen unter „Termine“):

Weisheit für die Woche

Es ist wichtig, die Natur der Wut zu ergründen, denn Wut ist eine sehr kraftvolle Energie, die ungeheuer destruktiv sein kann. Wenn wir unserer Wut begegnen können, ohne Angst vor ihr zu haben, ohne wütend auf sie zu werden, ohne uns schutz- und wehrlos zu fühlen, dann können wir uns ihr nähern. Wenn wir in der Lage sind, die Wut genau zu betrachten, finden wir die Fäden verschiedener Gefühle – auch die der Traurigkeit und der Angst, die beide eng mit ihr verwoben sind – und können ihre wahre Natur erkennen. Wenn wir die Hilflosigkeit und Machtlosigkeit, die oft die Nahrung für unsere Wut bilden, ans Licht bringen können, verwandeln wir sie. Indem wir uns dieser Gefühle bewusst werden, benutzen wir tatsächlich die reine Energie der Wut – ohne uns darin zu verlieren oder uns von ihrer ungeheuer irreführenden und festhaltenden Eigenart überwältigen zu lassen – um stattdessen Mut und Mitgefühl aus der Verborgenheit zu enthüllen.

– Sharon Salzberg: Ein Herz so weit wie die Welt. Buddhistische Achtsamkeitsmeditation als Weg zu Weisheit, Liebe und Mitgefühl. dtv, 2002, S. 61

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