Einladung zu Meditation und Vortrag
- Beginn: 18:45 Uhr
- Meditation im Sitzen und Gehen (ca. 20-10-20 Minuten)
- Vortrag und Übung: „Die sechs Nägel“ von Tilopa.
Wir kümmern uns diesmal ganz praktisch nicht nur darum, was man in der Meditation so alles machen könnte, sondern um das, was es loszulassen bzw. so sein zu lassen geben könnte. Dafür hat Tilopa (928-1009) ein paar gute Nägel eingeschlagen, die wir gemeinsam ziehen könnten. Tilopa gilt als einer der Vorväter der tibetischen Kagyü- und Mahamudra-Tradition. Ähnlichkeiten mit anderen Traditionen wie Vipassana oder Dzogchen sind nicht zufällig.
Der Abend ist sicherlich für Neueinsteiger und erfahrene Praktizierende gut geeignet, denn es kommen viele der Fallen zur Sprache, in die wir bei der Meditation tappen (können). - Gespräch und Austausch über das Thema des Abends und über alles, was mit buddhistischer Lehre und Praxis zusammenhängt.
- Kurze Abschlussmeditation mit Wertschätzung und Widmung.
Ende: gegen 21:00 Uhr. - Im Anschluss besteht die Möglichkeit, im „Shamdan“ in der Weidenhäuser Straße (oder einer anderen gastlichen Stätte) noch zu Austausch und Plausch zusammenzukommen.
Das Kurzskript für diesen Abend mit einem ganz kurzen Abriss von Tilopas Leben und den sechs Nägeln kann heruntergeladen werden, ebenso die überarbeitete und ergänzte Fassung des Dhammatalks.
Buddhistische Gruppe Marburg 