15. Juni 2023: Die Brahmaviharas – vier unermessliche Geisteshaltungen

Programm für Donnerstag, den 15. Juni 2023:

• Beginn: 18:45 Uhr
• Meditation – Vor zwei Wochen haben wir bereits Bekanntschaft mit einer geleiteten Meditation zu den Brahmaviharas (Liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut) gemacht und setzen dies heute nochmals fort. Dann sind wir alle vier unermesslichen Geisteshaltungen einmal gemeinsam durchgegangen. All unsere Lehrerinnen und Lehrer, egal aus welcher Tradition, betonen immer wieder, wie wichtig die Kultivierung dieser inneren Haltungen für die Dharmapraxis ist: Mitgefühl und Weisheit.
• Fragen, Antworten & Gespräch über die Erfahrungen mit der Meditation und andere buddhistische Themen
• Meditation und Widmung
• Ende: Gegen 21:00 Uhr
• Gesellige Fortsetzung mit Austausch und Plausch im „Schamdan“ in der Weidenhäuser Straße.